DEŠ – društvo ekstremnih športov

Modro jo je imeti vedno pri sebi… pa vendar včasih dobite občutek, da v plezalnih in podobnih trgovinah prodajajo paketke, ki so bodisi predragi, preveliki, neuporabni in podobno.

Pri DEŠu imamo Nino, ki nam je svetovala kako in kaj naj “zavojček” prve pomoči vsebuje.

Ninin recept prilagamo kot predlog, kako si sami sestaviti “zavojček prve pomoči”.

Prva pomoč naj vsebuje:

- trikotna ruta (vsaj 1x, boljše dve ker sam z eno ne morš ne vem ka naredit)

- elastični povoj 8cm x 10m  1x

- navadni povoj 8x10cm  1x, 10x10cm  1x, lahko tudi kak manjši ali pa samolepilni povoj (vsaj dva je fajn met za kako kompresijsko obvezo)

- sterilni zloženci različnih velikosti 6x

- hanzaplasti, obliži za žulje

- večji obliži (10×10 cm, 10×15 cm)

- mikropor, plezalni tape za prste

- čistilni robčki za rane (posamično pakirani), kaka manjša flaška fiziološke raztopine – 20ml za sprat kako rano

- škarjice

- sterilna igla (mala, za predret kak hud žulj:)

- rokavice 2 para

- obliž za opekline 1x ?

- Lekadol, Aspirin

- antihistaminik za alergijo – Claritine, Aerius, pač tistega, ki ga lahk dobiš brez recepta v lekarni

- ročna dihalna maska (po želji, če jo znaš uporabljat)

- znanje PRVE POMOČI, ki pa se na žalost ne da kupit, lahk pa nardimo kdaj kako ponovitveno predavanje

Nini hvala.

V branje vam ponujamo tudi

1. Prva tekma državnega prvenstva v sezoni 2011 za mlajše kategorije Že drugo leto zapored DEŠovci pripravljamo uvodno tekmo državnega prvenstva...
2. Prva tekma svetovnega pokala v težavnostnem plezanju – Chamonix Oglejte si Mino Markovič v finalu prve tekem za svetovni...
3. Prva obletnica – primorskestene.com V teh dneh mineva leto dni od objave spletne strani...
4. Prva zmage Mine Markovič Zmaga Mine Markovič na zaključni tekmi svetovnega pokala v balvanskem...
5. Prva tekma DP za mlajše kategorije za nami Kar 104 sodelujoči na prvi tekmi DP v Šempetru pri...

This entry was posted on Monday, April 12th, 2010 at 06:00 and is filed under Splošno. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.