DEŠ – društvo ekstremnih športov

Najbolj pogosta poškodba prstov pri plezalcih je natrganje ali pretrganje krožne vezi. Ob natrganju krožne vezi je okvirni čas regeneracije poškodbe od 2-4 mesece. Ob strganju krožne vezi pa se čas regeneracije poškodbe podaljša na 3-6 mesecev. Večino plezalcev si pred vstopom v težje smeri, z bandažnim trakom, povije prste. S tem naj bi preprečili [...]

Večinoma smo v zadnjih dneh poročali o bolj “mrzlih” aktivnostih. Prejšnji vikend smo se končno podali plezat v skalo in to na štrik. Vetrovna nedelje je močno skrajšala plezanje v Glinščici v sektorju Grabčeva stena. Skoraj bi lahko poročali bolj o ledu kot soncu. No je bil pa ponedeljek na Napoleonski cesti v sektorju Traversata [...]

Na spletni strani www.primorskestene.com je dodan nov vrh, Jalovec z opisi in skicami desetih smeri. V tem letu je bilo že kar nekaj zimskih alpinističnih vzponov. Je šlo za nove prvenstvene smeri ali ponovitve? Smeri v Jalovcu kot izgleda še ne bo zmanjkalo. Njegova izbrana gora, Jalovec. Julius Kugy kot prvi, ki je  pod vodstvom [...]

Snežni plazovi so eden izmed najnevarnejših dejavnikov pri zimskih radostih visoko v gorah. Podcenjevanje te nevarnosti lahko privede do usodnih posledic. Tolikokrat omenjeni turni trojček (plazovna žolna, lopata in plazovna sonda) je še vedno redkost pri večini zimskih navdušencev. Kljub vsem znanim raziskavam, opozorilom in prednostim, katere prinaša njihova uporaba. Poleg omenjenega turnega trojča so [...]

Filip nas je prek FaceBook zidu, povabil na prvo odprto tekmo v lednem plezanju Boka 2010 open.  Z Alešem nama po 1. Alpskem vikendu vse povezano z lednim plezanjem ne uide več, tako da smo prav kmalu stali pod ledno steno pred penzionom Boka. Filip z Bovec šport centra je urejal še zadnje formalnosti. Vrvi [...]